摘要： 1、冬笋能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘,故而也具有预 ... 吃冬笋的好处与坏处吃冬笋优缺点 1、冬笋能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘,故而... ...1、冬笋能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘,故而也具有预 吃冬笋的好处与坏处吃冬笋优缺点 1、冬笋能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘,故而
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wu zhui sou suo ： zhi sou suo ， bu zhui zong ， duo hui nin de yin si 。
冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,本身可吸附大量的油脂,肥胖的人经常吃冬笋,可降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的。所以常食冬笋对单纯性肥胖者大
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很多厨房新手买菜的时候,都不知道怎么挑选新鲜食物。不少人困惑,如何挑选冬笋呢?关于,如何挑选冬笋?怎样辨别春笋的好坏?5号网小编来为您一一
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[最佳答案] 冬笋有什么好处1、提供营养、强身健体：含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。2、保持血管弹性：含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。3、润泽皮肤、延缓衰老：含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。
[最佳答案] 春笋要质地鲜嫩，黄色或白色最好；毛笋以整齐色白，鲜嫩为佳；行边笋以质嫩、色嫩为佳；冬笋以黄中略显白的为好。辨别笋干好坏的5种方法：1、从发泡后特点上：这是1个最容易区分的方法。把笋干放到水里去煮，煮得越久越容易辩认。有硫的笋干在水里煮久了笋尖部位会起糊或烂掉，煮的水也会变浊，且锅里会带有异味。没硫的笋干不管你煮多久都不会糊，且发好的笋带有弹性，还有1股浓郁的笋香味。2、从重量上：从感观上看笋干显得很干燥，但拿在手上却沉甸甸的，这笋1定是加了硫，由于加了硫的笋干保水率很高，表面却不显示有水分。没加硫的笋干拿
冬笋具有低脂、低糖、高纤维的特点,食用后不仅能增强饱腹感,还能够促进胃肠道蠕动,缩短食物在胃肠道中的停留时间,并减少肠道对食物中胆固醇、脂类及糖类的吸收,是理想的减肥佳蔬。
当天气温虽低,天空中还飘着绵绵细雨,但热闹的冬笋节依然吸引了不少游客。一大早,当地村民就带着自家生产的冬笋、竹制品、黄牛肉、梅龙土鸡
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