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2023年5月9日- 8字跳长绳口诀：跳长绳口诀：。跳长绳口诀：1. 摇绳者选责任心强、身材高、臂力好的学生；2. 跳长绳方法：用前脚掌起跳和落地，不可用全脚或脚跟落地... ...
2023年5月9日- 8字跳长绳口诀：跳长绳口诀：。跳长绳口诀：1. 摇绳者选责任心强、身材高、臂力好的学生；2. 跳长绳方法：用前脚掌起跳和落地，不可用全脚或脚跟落地
2019年11月27日-跳绳的口诀，经验分享，教学视频，跳绳，健康运动，生活，小朋友，本视频由奋斗是成功目地提供，34447次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和
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2023年11月10日- 跳绳的4字口诀，给孩子保存下来，一起学习跳绳 #跳绳 #小学生运动#感统训练 #跳绳运动 #儿童运动
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2022年6月4日- 跳绳十字口诀：上身像块板，下身如弹簧。 #小白爱生活[超话]##跳绳减肥[超话]# http://t.cn/A6XQ8OqJ
2年前 -
跳绳运动越来越受到大家的喜爱,比赛口令的需求也日益增加,现推出官方跳绳比赛口令,
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2021年12月9日- 跳绳半个月一斤不掉？不了解原因跳十年也白费哦！快来了解一下吧，跳绳3个月瘦20斤心路历程！送给快要坚持不下去的你，新手跳绳最最最要注意10项
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2023年7月15日- 用三句口诀，七个字帮助不太会跳绳的朋友们快速上手，跳的更帅，更顺，避免受伤。爱上跳绳，爱上运动。让运动成为你的生活方式组成部分。， 视频播
2023年6月2日-您在查找“跳绳口诀顺口溜短视频信息”吗？抖音短视频帮您找到更多精彩的顺口溜视频内容！让每一个人看见并连接更大的世界，让现实生活更美好
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2023年5月24日-1、握绳方法：握有把（柄）的绳，手自然握住；握无把的绳，要把跳绳两端绕在手心和手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。2、量绳方法：跳绳的长
跳绳教学口诀 一、单摇跳绳 单摇跳,基础ຫໍສະໝຸດ Baidu,双脚单脚交换跳, 前摇跳,后摇跳,两臂交叉拗花跳, 原地跳,跑动跳,最终停绳不再跳. 二、双摇跳绳 计划
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