摘要：张硕 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
注意休息、使用药物治疗。1.睡眠不足：如果平时长时间生活压力过大，过度劳累，长时间熬夜导致睡眠不足，可能会引起头痛的症状发作。出现头痛症状时，一定要立即休息，并且保持有规律的睡眠习惯，能够使头疼症状逐渐缓解。患有失眠症可以使用奥沙西泮、佐匹克隆等进行治疗。2.偏头痛：如果经常脾气暴躁，工作压力比较大，有偏头痛家族史都可能会引起偏头痛，发作时会出现头部疼痛的现象。可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛，疼痛症状会逐渐减轻。并且要注意休息，养成有规律的睡眠习惯。3.脑血管病：脑动脉粥样硬化等脑血管病也可能会引起头疼，此时应及时就诊，进行治疗，可以使用阿司匹林、阿托伐他汀等。药物应在专业医师的指导下使用，出现经常头疼的症状应及时就诊。
...张硕 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
注意休息、使用药物治疗。1.睡眠不足：如果平时长时间生活压力过大，过度劳累，长时间熬夜导致睡眠不足，可能会引起头痛的症状发作。出现头痛症状时，一定要立即休息，并且保持有规律的睡眠习惯，能够使头疼症状逐渐缓解。患有失眠症可以使用奥沙西泮、佐匹克隆等进行治疗。2.偏头痛：如果经常脾气暴躁，工作压力比较大，有偏头痛家族史都可能会引起偏头痛，发作时会出现头部疼痛的现象。可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛，疼痛症状会逐渐减轻。并且要注意休息，养成有规律的睡眠习惯。3.脑血管病：脑动脉粥样硬化等脑血管病也可能会引起头疼，此时应及时就诊，进行治疗，可以使用阿司匹林、阿托伐他汀等。药物应在专业医师的指导下使用，出现经常头疼的症状应及时就诊。
曾湘豫 主任医师 北京医院
口服药物等方式进行治疗。1.受凉。由于穿着衣物过少，可能会导致机体受到寒风刺激，从而引起血管痉挛。出现头疼、头晕等症状。可通过增加衣物、适当按摩等，改善不适症状。2.细菌性感冒。若身体免疫力下降，可能会导致细菌在体内大量繁殖，从而对机体造成刺激，引发头疼、高热、喉咙肿痛等症状。可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。3.丛集性头痛。丛集性头痛的病因尚不明确，通常认为与遗传、三叉神经异常等因素有关。临床会出现单侧头痛、面部潮红等症状。可在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。4.脑炎。由于自身免疫力较差，可能会导致病毒侵入大脑，对其造成刺激，从而引发脑炎。临床会出现头疼、恶心、发热等症状。可在医生的指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片、盐酸伐昔洛韦分散片等药物进行治疗。除上述原因外，还可能与脑出血有关。若出现其他不适症状，应及时前往医院就诊。
zeng xiang yu zhu ren yi shi bei jing yi yuan
kou fu yao wu deng fang shi jin xing zhi liao 。 1 . shou liang 。 you yu chuan zhe yi wu guo shao ， ke neng hui dao zhi ji ti shou dao han feng ci ji ， cong er yin qi xue guan jing luan 。 chu xian tou teng 、 tou yun deng zheng zhuang 。 ke tong guo zeng jia yi wu 、 shi dang an mo deng ， gai shan bu shi zheng zhuang 。 2 . xi jun xing gan mao 。 ruo shen ti mian yi li xia jiang ， ke neng hui dao zhi xi jun zai ti nei da liang fan zhi ， cong er dui ji ti zao cheng ci ji ， yin fa tou teng 、 gao re 、 hou long zhong tong deng zheng zhuang 。 ke zai yi sheng de zhi dao xia shi yong dui yi xian an ji fen pian 、 yan suan zuo yang fu sha xing pian 、 tou bao ke wo jiao nang deng yao wu jin xing zhi liao 。 3 . cong ji xing tou tong 。 cong ji xing tou tong de bing yin shang bu ming que ， tong chang ren wei yu yi chuan 、 san cha shen jing yi chang deng yin su you guan 。 lin chuang hui chu xian dan ce tou tong 、 mian bu chao hong deng zheng zhuang 。 ke zai yi sheng de zhi dao xia shi yong e si pi lin chang rong pian 、 bu luo fen huan shi jiao nang 、 shuang lv fen suan na huan shi pian deng yao wu jin xing zhi liao 。 4 . nao yan 。 you yu zi shen mian yi li jiao cha ， ke neng hui dao zhi bing du qin ru da nao ， dui qi zao cheng ci ji ， cong er yin fa nao yan 。 lin chuang hui chu xian tou teng 、 e xin 、 fa re deng zheng zhuang 。 ke zai yi sheng de zhi dao xia shi yong e xi luo wei pian 、 geng xi luo wei fen san pian 、 yan suan fa xi luo wei fen san pian deng yao wu jin xing zhi liao 。 chu shang shu yuan yin wai ， hai ke neng yu nao chu xue you guan 。 ruo chu xian qi ta bu shi zheng zhuang ， ying ji shi qian wang yi yuan jiu zhen 。
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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院
˙△˙ 头痛需要明确病因，及时治疗，同时通过改善饮食习惯、改善生活习惯、舒缓压力、改善环境等方式缓解。明确病因，及时治疗：需要及时到医院完善检查，明确头痛的原因，按照医生的指导进行治疗，降低严重情况发生的风险。等待检查病因前，可以临时服用简单的止痛药物，如散利痛、各种去痛片等控制或减轻症状。改善饮食习惯：饮食应清淡，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养素的补充，如无心脏、肾脏疾病，每天饮水要在2000毫升（约合4瓶矿泉水）以上。避免食用或引用葱、姜、蒜、辣椒、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料。饮食规律，可少量多次进食，避免饥饿或过饱。饮食温度适宜，避免过热或过凉。改善生活习惯：戒烟。注意休息，避免劳累。提高睡眠质量，睡眠时保持环境安静、无明亮光线；保证睡眠充足，避免熬夜。发生头痛时，可卧床休息。舒缓压力：舒缓情绪，避免压力，避免情绪紧张、焦虑，或是情绪突变。可通过与家人聊天、听舒缓音乐、进行轻松的娱乐活动等方式缓解。如头痛缓解缓慢，避免着急、焦虑，以免病情加重。
梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
对于急性头痛可以按摩，如太阳穴和印堂穴以缓解头痛。发烧引起的头痛，通过物理降温缓解头痛，可以服用止痛药。治疗偏头痛可以针对病因，原发性头痛和功能性头痛治疗方法是不同的，另外也可以通过运动按摩、平时多注意休息、调整好饮食、做好体育锻炼等方法来调理和治疗。头痛是日常生活中常见的疾病。因为生活中经常遇到头痛，很多人认为这是一个小问题，就忽视对头疼的治疗，而导致头痛成为慢性疾病。偏头痛是难以治疗的，需要平时做好预防工作，和长期坚持的治疗，那么头痛怎么治？1.原发性头痛的治疗。包括偏头痛，丛集性头痛，紧张性头痛，要通过治疗原因缓解，避免使用止痛药。头痛患者应明确疼痛的原因，避免随意口服止痛药。虽然可以暂时缓解头痛症状，但常常掩盖病情并延误治疗时间，导致更严重的后果。2.功能性头痛的治疗。很多人无法入睡，要使用止痛药，一般轻度至中度止痛药仍有效。如果是严重的头痛，有一种叫做血管收缩剂的药物，如利扎曲坦，可以在半小时后停止疼痛。有机头痛，要及时去医院检查，如果脑出血，手术，蛛网膜出血，病毒性脑膜炎这些都是导致畸形头痛的原因，要及时去医院治疗。3.运动按摩治疗方法。按摩可以减轻皮下和颈椎肌肉的紧张，缓解疼痛如太阳穴和印堂穴以缓解头痛。一个人可以做颈部运动，如耸肩，做颈部的旋转可以缓解头痛。4.注意多休息、调整好饮食。如果发烧期间头痛，不要强迫自己工作和学习，因为此时我们的身体很虚弱。现在需要的是让身体休息，可以暂时放下手上的工作休息一下。多喝水，多吃蔬菜和水果。可以买一些头痛和退热药物，常用药物有布洛芬胶囊，对治疗头痛非常有效。5.多运动。就身体健康而言，应养成良好的运动习惯，每天跑步，增强体质。当人经常生病，身体的内部平衡会被打破，这会引起各种身体不适，当然头痛就是其中之一，所以拥有健康的身体才是硬道理。
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聂志扬 副主任医师 北京医院
1、睡眠不足如果平时睡眠不足，可能会导致大脑无法得到充足的休息，使大脑神经受到刺激，从而引起上述症状。平时应养成良好的作息习惯，并保证充足的睡眠，可缓解不适症状。2、高血压如果患有高血压，在血压升高期间可能会导致脑血管出现痉挛，使颅内压升高，从而引起上述症状。患者可在平时多吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，并遵医嘱服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。3、神经衰弱如果长期处于紧张和压力下，可能会导致神经衰弱，使大脑神经受到影响，从而引起上述症状。患者可在平时适当听音乐、跳舞，可缓解紧张情绪，改善症状。同时还可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。除了以上因素以外，还可能是脑出血、脑炎等因素导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
朱陵群 主任医师 北京中医药大学东直门医院
⊙﹏⊙ 第一个方法是药物对症治疗，吃一些止头痛的药物，可以减轻头痛的发作；第二个方法是坚持锻炼，养成良好的锻炼习惯，每天跑步或打球，都是可以治疗头痛的；第三个是按摩头部，或是给头部进行热敷；第四个是吃橘子，橘子可以缓解头痛。头痛大多是由精神紧张，情绪不好，生气所致，神经性头痛的主要症状，是持续性的头部闷痛，具有压迫感、沉重感，有的病人可能会说，自己的头部有紧箍的感觉，头痛分为紧张性头痛，功能性头痛以及血管神经性头痛，那么，头痛怎么治疗呢？1、药物对症治疗偏头痛对症治疗，可选用非特异性药物治疗，包括简单的止痛药，非甾体类消失药及麻醉药。对于轻、中度头痛，简单的镇痛药及非甾体类消炎药，常可缓解头痛的发作。对症治疗的目的在于消除、抑制或减轻疼痛及伴随症状。预防性治疗，用来减少头痛发作的频度及减轻头痛严重性，不论是对症治疗，还是预防性治疗，均包括两个方面，即药物干预及非药物干预，非药物干预方面，强调患者自助。2、坚持锻炼就自身的身体健康状况来说，要养成良好的锻炼习惯，每天跑跑步，打打球，加强自己的身体素质，不要经常得感冒，人一感冒，身体内部的平衡就打破了，就会引起各种身体不适，当然头痛就是其中的一种了，所以有个健康的身体才是硬道理。3、按摩头部环境要适宜，避免强光，有效的缓慢深呼吸、倾听轻音乐、联系太极拳、引导式想象、热敷或者冷敷、物理治疗、按摩、指压止痛等。按摩头部也能很好的治疗头疼，效果也是不错的。4、吃橘子橘子对于缓解头痛的相关症状，是非常有效果的，柑橘类水果具有有效的缓解焦躁、紧张、沮丧情绪的作用，因此，男性多吃一些此类的水果，对于缓解头痛颇有帮助，不过在这提醒，肠胃功能欠佳的男性，不要吃太多的橘子。
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曾湘豫 主任医师 北京医院
1.环境刺激。若长时间处于嘈杂的环境中，可能会导致脑神经受到过度刺激，从而引发头痛、头晕等症状。可远离嘈杂环境、适当按摩等，改善不适症状。2.外伤。若受到外伤，如磕碰、撞击等，可能会导致头部软组织受到损伤，从而出现头痛、肿胀、头晕等症状。可在医生的指导下应用红花油、消肿止痛酊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。3.贫血。由于造血细胞发生异常，从而导致红细胞生成不足，从而引发贫血。临床会出现头痛、头晕、耳鸣等症状。可在医生的指导下使用多糖铁复合物胶囊、复方硫酸亚铁片、叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。4.紧张型头痛。由于长期心理焦虑，可能会导致神经受到过度刺激，从而引发紧张型头痛。会出现头痛、失眠、焦虑等症状。可在医生的指导下使用萘普生片、酮洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。除上述原因外，还可能与脑栓塞有关。若出现其他不适症状或症状得不到缓解，应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行规范化治疗。
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院
1.睡眠不足。若长期熬夜、睡眠不足，可能会导致大脑得不到休息，从而引发头疼、头晕等症状。建议保持充足的睡眠、避免长期熬夜等，可改善不适症状。2.高血压。由于血压持续高于正常值，可能会导致神经系统异常兴奋，从而引发头疼、头晕、乏力等症状。可在医生的指导下使用依那普利片、苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗。3.偏头痛。由于发生应急事件，可能会导致精神受到过度刺激，从而引发偏头痛。临床会出现头疼、恶心、呕吐等症状。可在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。4.颈椎病。若长期伏案工作，可能会导致颈椎发生退行性改变，颈椎间盘压迫神经根，从而引发头疼、四肢麻木、恶心等症状。可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片、萘普生片等药物进行治疗。除上述原因外，还可能与神经血管性头痛有关。若症状持续加重，应及时前往医院就诊。
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
1、生理因素如果患者近期压力过大、经常熬夜、过度疲劳等，可能会导致出现头痛的症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，保持愉快的心情，一般头痛的症状会逐渐缓解。2、偏头痛偏头痛可能是由于遗传、内分泌代谢、环境因素等原因导致，患者会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，还要注意休息，避免过度劳累。3、脑膜炎脑膜炎可能是由于细菌、病毒、真菌感染等原因导致，患者会出现发热、头痛、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物治疗。如果药物治疗没有效果，可以通过手术治疗。除此之外，还可能是脑出血、鼻窦炎等原因导致，建议患者及时就医治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。
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刘鼎 副主任医师 中南大学湘雅三医院
可以休息、按摩或是遵医嘱进行药物治疗等。1、生理因素：如果是过度疲劳、睡眠时间不足、心理压力过大等生理因素，导致头疼得厉害。建议劳逸结合，多注意休息，同时应规律作息，避免熬夜，调节情绪，适当按摩、热敷头部，有利于缓解。2、高血压：如果血压升高导致脑血管内部压力增强，不断刺激脑膜可能会引起头疼得厉害，伴有心悸、视物模糊等，可遵医嘱应用厄贝沙坦氢氯噻嗪片、硝苯地平片等药物，使血压降低，改善上述症状。3、颈椎病：如果是患有颈椎病，因颈部肌肉僵硬、紧张，牵拉头皮部位的血管、神经，可能会造成头疼得厉害，伴有颈部僵硬、头沉等，可局部进行按摩、热敷，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等药物进行治疗。4、偏头痛：与遗传、饮食、内分泌以及精神因素等有关，可能会导致头疼得厉害，伴有激惹、易怒、烦躁不安等，可遵医嘱应用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等。5、脑供血不足：如果是由于存在高脂血症、脑动脉粥样硬化等因素，导致血流速度缓慢，造成脑供血不足，可能会引起头疼得厉害，伴有黑矇、眩晕等，可遵医嘱应用硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物进行治疗。6、脑膜炎：由病毒、细菌等生物病原体引起，可能会导致头痛、恶心、呕吐等，也可能会头疼得厉害，可遵医嘱服用阿昔洛韦片、注射用头孢曲松钠等进行治疗。此外，酒精中毒或者是一氧化碳中毒也可能会导致头疼得厉害，应到急诊就诊，进行对症处理。
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