摘要：
大骨放锅里水烧开沸水,捞出来 胡萝卜滚刀切,玉米切块 材料和姜都放入砂锅,砂锅一次性加水加好,水量自己定,多和少没啥关系,浓就少点,淡就多点 开火,大火煮沸,转小火,慢炖3小时 中途......
大骨放锅里水烧开沸水,捞出来 胡萝卜滚刀切,玉米切块 材料和姜都放入砂锅,砂锅一次性加水加好,水量自己定,多和少没啥关系,浓就少点,淡就多点 开火,大火煮沸,转小火,慢炖3小时 中途
而且其中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B6、维生素C,以及钾、镁、磷等矿物质。和骨头一起炖汤,既可使口味丰富,也能补充适量营养; 3、玉米:玉米清香可口,其中含有
er qie qi zhong han you dan bai zhi 、 tan shui hua he wu 、 shan shi xian wei 、 wei sheng su B 6 、 wei sheng su C , yi ji jia 、 mei 、 lin deng kuang wu zhi 。 he gu tou yi qi dun tang , ji ke shi kou wei feng fu , ye neng bu chong shi liang ying yang ; 3 、 yu mi : yu mi qing xiang ke kou , qi zhong han you . . .
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棒子骨营养价值很高,熬成的汤口感十分浓厚,可以与玉米、冬瓜、海带一起熬汤喝。 1、棒子骨玉米汤,将原材料准备好放在锅里炖,骨头炖烂之后转小火,炖汤要注意火候,加入玉米富含
萝卜炖大骨头汤(步骤简单好记!后面附有“不辣”的“沾水味碟”方子) 大骨头、白萝卜、姜、花椒、八角、盐、白胡椒粉、鸡精、葱花 综合评分8.1(39做过) 愫狐 奶白骨头汤 猪骨、盐、姜、葱、水 综合
下面跟着小编一起好好了解下,大骨可以炖起来! 大骨炖汤做法 一,大骨萝卜汤 材料:筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。 做法: 1、骨头斩段,用清水浸泡30分钟后,冲干净血水。 2、骨头
大骨头、清水、料酒,姜片、红枣,枸杞、白醋、其他个人喜欢的菜:、莲藕,萝卜,山药,冬瓜等、盐、葱花,香菜 综合评分8.3 糯米jlxy 羊肚菌沙参玉竹莲子百合大骨汤 羊肚菌、沙参、玉竹、百合、莲子、食
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一:萝卜棒骨汤 食材:棒骨、白萝卜、葱花、姜片、盐、醋 1、棒骨从中砍断,洗净后放入冷水中焯水,捞出冲洗干净备用 2、萝卜去皮切滚刀块 3、炖锅加水,放入棒骨、姜片 4、大火煮开后,
猪筒骨，也叫：大骨棒，冬季滋补就吃它，同样是骨头，比排骨便宜，筒骨熬成的骨头汤有着多方面的滋补养生好处。它的蛋白质含量高于奶粉，其中铁、钠等远远高于鲜肉，钙的含量更是远
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